Sommer, Sonne, Volleyball! Beach Volleyball ist für viele Strandurlauber eine willkommene Abwechslung zum Sonnenbad. Was jedoch viele oft vergessen: Volleyball ist nicht nur ein munterer Zeitvertreib, sondern ein anerkannter Profisport. Neben Beach Volleyball auf sandigem Untergrund, ist auch die wintertaugliche Ausübung in einer geschlossenen Halle fester Programmpunkt der Olympischen Spiele. Volleyball ist ein Mannschaftssport, bei dem sich zwei Teams mit jeweils 6 Spielern gegenüber stehen und versuchen, den Ball über das Netz auf den Boden der gegnerischen Spielfeldhälfte zu spielen. Bei einem Spielzug darf die Mannschaft den Ball maximal dreimal berühren bevor er zum Gegner hinüber gespielt werden muss. Eine der wichtigsten Regeln ist die Rotationsregel. Diese besagt, dass die Spieler um jeweils eine Position im Uhrzeigersinn rotieren müssen, wenn die Mannschaft das Aufschlagrecht für sich entscheiden konnte. Auf diese Weise muss jeder Spieler während eines Match jede Position durchspielen. Professionelle Volleyball Spieler agieren jedoch nach festen Positionen und haben die Aufgaben fest verteilt. Zu den bekanntesten Spieltechniken zählen die Japan-Rolle und der Hechtbagger.
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Wenn Sie in Ihrer Freizeit eine Partie Beach Volleyball spielen, werden Sie dabei vermutlich Bademode tragen. Badeshorts sind bei den Herren in diesem Fall als Sportbekleidung genauso beliebt, wie Bikinis bei den Damen. Im Turniersport setzen erfahrene Volleyball Spieler ebenfalls auf kurze Hosen und knappe Shirts. Dabei ist eine eng anliegende Passform wichtig, um sich voll und ganz auf das Spiel konzentrieren zu können. Am Strand kann Beach Volleyball natürlich auch barfuß gespielt werden. Beim Hallen Volleyball geht es nicht ohne festes Schuhwerk. Spezielle Hallenschuhe sorgen für einen guten Bodenkontakt und ermöglichen schnelle Sprints.
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Zu einer kompletten Volleyball Ausrüstung gehört natürlich der Volleyball selbst. Bälle von hochwertigen Sportmarken sind so verarbeitet, dass sie besonders gut zu spielen sind und durch die ergonomische Form besonders dynamisch durch die Luft gleiten können. Synthetische Materialien und weiches Leder sorgen für angenehmen Ballkontakt. Für eine echte Spielatmosphäre grenzt ein Netz die beiden Spielhälften voneinander ab. Insbesondere beim Beach Volleyball ist die Sonnenbrille ein unverzichtbares Accessoire, um den Ball auch bei starker Sonneneinstrahlung nicht aus den Augen zu verlieren. Eine Schirmmütze kann ebenfalls ein nützliches Accessoire sein, um sich eine bessere Sicht zu verschaffen. Außerdem sollten Sie keinesfalls vergessen, einen ausreichenden Sonnenschutz aufzutragen.
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